三分钟后。 客厅的暖气还在滋滋响着，窗外夜色已经完全沉了下来。 唐糖仰面躺在瑜伽垫上，胸口剧烈起伏，浅紫色的瑜伽服面料上沁出一层汗珠。 她闭着眼睛，睫毛还在轻轻颤动，嘴唇微微张着，呼吸又急又浅。 马小帅坐在唐糖旁边，双手撑着膝盖，深呼吸了好几次才把体内那股翻涌的气血压下去。 他能感觉到丹田里的灵气比刚才又浓郁了几分，边缘处那几丝金色光泽也凝实了一些，合和诀缓缓运转着，在经脉中温润流淌。 嗯，不错，修为又增长了一些。 说明天罡阴阳合练图确实对修为提升有效果。 真不知道，用天罡阴阳合练图的体式直接修炼和合诀，效果得有多大提升。 马小帅看看唐糖那绝美的身材，不由期待起来。 两人就这么安静地坐了一会儿，谁都没有先开口。 此时，卫生间也传来窸窸窣窣的动静，应该是唐菲洗完澡，准备出来了。 唐糖想到什么，立刻艰难爬起来，找个外套把身体裹住。 刚才一阵惊心动魄的练习，加上她没有穿内衣，导致...... 可不能让姐姐看见。 “小帅......我......我去冲个澡......” “咳咳，好......” 马小帅看着唐糖几乎是跑着冲进走廊尽头的卫生间，那件粉色居家服被她仓促间披在身上，下摆只来得及堪堪遮住大腿根，两条光裸的长腿在走廊暖黄色的灯光下一闪而过。 紧接着卫生间的门“砰”一声关上，随即传来花洒被拧开的声音，水声哗哗响起来，隔着门板都能听出那水流量大得惊人。 马小帅坐在瑜伽垫上，摸了摸鼻子，长长吐出一口浊气。 低头看了看自己，又赶紧把目光移开，站起来走到客厅角落，假装去看茶几上那瓶插花。 唐菲裹着浴袍从主卧里走出来，头发还湿漉漉的，一边用毛巾擦着发梢，一边朝客厅这边扫了一眼，“咦，糖糖呢？练完了？” 马小帅干咳两声，“练完了。唐糖姐说身上出了汗，去冲个澡。” “哦。”唐菲应了一声，也没多问，走过来在沙发上坐下，把毛巾搭在肩膀上，歪着头看了他一眼，“效果怎么样？你唐糖姐那身子骨，有改善没有？” 马小帅在她对面的单人沙发上坐下，点了点头，“有。刚才合练的时候她体内气血运行明显比昨天通畅了不少，我能感觉到她经络里的淤滞在慢慢化开。不过她这身体亏空不是一天两天造成的，要想彻底调理好，还需要坚持练一段时间。” “那就好。”唐菲放心点点头，目光在客厅里转了一圈，又落回马小帅身上，忽然眨了一下眼，“小帅，趁着现在有空，要不你也教教我？” 马小帅愣了一下，“教你？” “对啊。”唐菲从沙发上站起来，绕到他面前，双手撑在膝盖上，微微弯下腰看着他。 “你不知道，昨天你去教那些女学员，跟人家搂搂抱抱的，把姐羡慕得不行。今天又教了糖糖，我也要你教。” 她说着，声音里带上一丝撒娇的味道，尾音往上扬着，像是在讨糖吃的小孩。 那双丹凤眼水汪汪的，一眨不眨盯着他看，浴袍领口露出的那一片白腻。 马小帅喉结滚动了一下，目光赶紧抬起来，落在唐菲脸上，“嫂子，你......你练瑜伽做什么？我看你现在身体挺好的。” “好什么好。”唐菲直起腰来，双手叉腰，撇了一下嘴，“我这天天做家务，腰也僵脖子也硬，你看我这体态，跟那些经常练瑜伽的能比吗？人家都说练瑜伽能提升气质，我也想提升提升嘛。” “嫂子你气质已经很好了。” 马小帅这话倒不是恭维，唐菲那张脸，那副身段，搁在县城里走在街上回头率起码八成往上，哪还用得着瑜伽提升气质。 可唐菲显然不这么想，眉头一挑，“你骗人。人家糖糖练了那么多年瑜伽，那腰那腿那气质，我能跟她比？我不管，反正你今天教了糖糖，也得教我，不然你就是偏心。” 说着，直接拉住马小帅胳膊摇晃，“就练一会儿，你就当帮我松松筋骨。你刚才不是说合练能调理气血吗？我这腰最近也酸得很，你帮我看看。” 马小帅被一个大美女拉着，鼻尖飘过一股淡淡沐浴露香味，混着唐菲身上特有的那种温热气息，像是一团软绵绵的雾钻进肺里。 这么一个大美女在面前撒娇，哪个男人不迷糊？ 刚才跟唐糖合练的时候，马小帅就知道这天罡阴阳合练图的体式有多要命。 那些姿势，贴得那么近，气机在两人之间流转，元阴之气被引动的时候，根本压不住。 跟唐糖练一次就已经让他气血翻涌了大半天，要是再跟唐菲练一次...... 马小帅喉结又滚动了一下，把目光从唐菲脸上移开，“嫂子，这......这不太合适吧？” “有什么不合适的？”唐菲歪着头看他，眼神里带着一丝幽怨，“怎么，是不是嫌弃嫂子是农村人，没有城里女人好？还是嫌弃嫂子年纪比你大？” “嫂子你说哪去了！”马小帅赶紧摇头，“你这气质这身材，秒杀城里女人几条街。唐糖姐练瑜伽的，都没你气质好。” “那你为什么不教我？”唐菲哼了一声，“你刚才跟糖糖合练的时候，我可看见了，你俩抱在一起贴得那么近，现在到我这儿了，你就推三阻四的。你是不是觉得嫂子不好看？” “不是不是，嫂子你好看得很。”马小帅被她这话堵得没法接，张了张嘴又闭上。 唐菲见他这副样子，往前凑了半步，“我不管，我现在就想练。就练一会儿，耽误不了你多少时间。” 说完，干脆直接站在客厅中央那块瑜伽垫旁边，双手垂在身侧，脚尖微微分开，摆了一个站姿。 浴袍下摆因为站定的动作垂下来，盖住了大半截大腿，但还是露出一截白腻的小腿和脚踝。 “你教我。”